健康醫療

脫髮不單是男士煩惱，女性也有，根據最近香港醫護市場調查及策劃一項有關脫髮對在職女性影響的調查結果發現，脫髮對在職女性影響嚴重。註冊西醫伍文輝醫生認為要遠離脫髮，必先找出原因，女性脫髮的原因則較多和複雜，造型時的拉扯力度及使用含有化學成分的造型劑，都有機會令毛囊壞死。精神壓力也不容忽視，「正常的頭髮有80%毛囊處於生長階段，20%處於休息階段，但壓力催使更多的毛囊進入休息階段，造成脫髮。」…

愛美是女士天生的本性，不過脫髮影響外觀，令不少女性相當煩惱。一項調查顯示，有6成受脫髮問題困擾的職場女性，認為這有損其工作待遇或晉升機會。註冊西醫伍文輝表示，精神壓力過大和經常電染頭髮都是脫髮的元兇，並分享了數個頭髮護理貼士。 2大脫髮成因 伍醫生指出，不少職場女性注重儀容，經常電髮、柒髮，當拉扯力度過大或使用含化學成份的造型産品，例如高濃度的雙氧水，有機會破壞毛囊，令毛囊壞死。…

身為公司高層的Nicole，由以前頭髮濃密直至近年開始稀疏，「試過做視像會議後，有朋友截圖給我，告訴我頭頂近前額有部分沒有頭髮，真的很『肉酸』。 」Nicole認為自己的脫髮最主要原因是工作壓力太大，「期間試過處理脫髮問題，但都失敗。我試過用防脫髮精華，又用過很多不同牌子的防脫髮洗髮水，但沒有什麼效果。」 她最後選擇了醫學紋髮，「醫生幫我在頭頂先畫了一個範圍，期間打了麻醉藥，在紋髮期間一點也不痛。紋咗好自然，冇人發現。依家望住人都冇咁尷尬，有番自信。」…

減肥，減退脂肪，又或者體重和身段管理，各家各法，千變萬化，當中有人說運動，需要做帶氧，也需要做負重; 有人說飲食調節，其中琳琅滿目，例如簡單節食，間斷節食，模仿節食飲食，生酮飲食等等。 但是無論幾有效，如果這些做法不能維持長久，太公式化而沒有樂趣的話，就不能持續，效果亦不能維持，甚至反彈。有道說:…

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