綠茶

香港人工作壓力大，普遍工作時間長，如此辛苦，更要特別注重健康的生活習慣。飲茶在香港有時尚健康的形象，而綠茶更有多種益處。綠茶中含有豐富的抗氧化成分，如茶多酚、維他命A、C及其他營養，如鈣質、鐵質和膳食纖維等，能延緩衰老，亦可抑制心血管疾病，預防和治療輻射的傷害，非常適合現代人飲用。

我們的肌膚每天都直接曝露於陽光底下，強烈的紫外線令肌膚產生活性氧化物，這些自由基會使肌膚提早衰老、出現敏感症狀等問題。然而，綠茶的抗氧化功效舉世聞名，日本人早在800年前已經開始飲用綠茶，並視它為保健藥品，指其擁有一種可以延長壽命的神奇功效。綠茶含有大量的茶多酚抗氧化劑，能有效減少體內的活性氧和活性氮。同時，茶葉中含有維他命C，減緩肌膚老化，並有美白的功效。