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Fleurance Nature

法國有機品牌 ~ Fleurance Nature

我識得游水, 只懂游蛙式; 但我什少以游水作為我的routine運動 ~ 因我一游多幾次, 膊頭就會橫, 令本身大隻的我更大隻. 所以游水只是我的娛樂. 但近日, 見到一位好耐冇見的uncle, 發覺佢fit咗好多...一問之下, 原來佢每天都會去游水....但游自游式. 因他說, 蛙式會操到胸肌, 不但令人橫, 女士甚至有變飛機場的危機 (我本身已是資源緊拙); 但自由式會令整個人都變得修長!!! 加上游自由式係對脊骨最好等等 (其實我聽到 "令身材修長",…
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