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近年，隨著運動風格漸漸成為時尚主流，⼤家除了注重服裝的實⽤及功能性之餘、外觀上更有⾼度 的追求。抱著「女⽣流汗也要美！」的宗旨，KanaLili W.o.o.d 由此誕⽣，推出運動服系列，由香港 坐擁超過250,000 IG Followers嘅時裝設計師Lilian Kan親⾃主理。W.o.o.d. 的名字由來，是 Workout Outfit Of the Day，希望讓所有女⽣都能穿上精緻休閒的運動，加添締造美好⾝段的動⼒！

參與戶外水上活動 你要知道的聽力二三事 不少朋友都因疫情而沒有出國旅行。待在香港的朋友夏天多數會選擇到戶外玩水上活動。浮潛、獨木舟、衝浪、快艇滑水、SUP 直立板、水上瑜伽等等都是香港人至愛。玩樂過後，筆者接獲不少病人因為耳朵不適前來檢查，在此特意分享一下參與戶外水上活動時保護聽力的資訊。 預防「游泳耳」– 外耳發炎 參與水上活動時，要預防外耳發炎就要避免異物或者污染的水進入耳道。如果耳道裡面本身有破損…

瑞士品牌營養補充劑 － 「腦活益Smartol」采用瑞士生物科技研發的一種針對改善認知能力，減壓放鬆更有效大大提高專注力和睡眠質素的大腦營養補充劑。「腦活益Smartol」經英國諾桑比亞大學臨床實驗顯示，持續服用更可改善認知能力，舒緩神經壓力等等。采用原材料山椒素含有豐富羥基-α-（hydroxy-α-sanshool）的竹葉花椒果提煉物和辛酸/癸酸甘油三脂，能激活大腦，讓人朝氣蓬勃。 「腦活益Smartol」是甚麼？ …

P’URE Papayacare淨天然™澳洲番木瓜護理，淨天然™萬用番木瓜霜和番木瓜柔嫩護唇膏。 通過「NATRUE」國際天然保養品及國際Vegan Society雙認證。100%澳洲天然番木瓜結合頂級植果精萃，溫和、無毒，適合全家人的健康肌膚產品。2021年更奪得國際綠色美妝大獎「最佳天然美妝品金獎」和「最佳天然身體護理產品金獎」。 …

入秋天氣開始乾燥，敏感肌一族開始出現不同程度的皮膚問題。新一代崇尚天然療法，會嘗試坊間不少天然偏方，希望改善皮膚狀態，但效果因人而異。尚護健即效退紅修復甜橙啫喱結合意大利千年精油護膚智慧，專業科研團隊特別為亞洲人濕敏肌膚，研發出天然草本精油配方退紅修復甜橙啫喱，達至 5 秒止痕，3 日還原平滑肌的完美效果。多份醫學報告顯示，即效退紅修復甜橙啫喱含有的主要精油成份，包括甜橙、檸檬皮脂、歐薄荷、八角茴香果等，蘊含豐富維他命 C…

說到香港人的集體回憶，不得不提香港動植物公園。這個早於 1871 年落成開放、佔地達5.6 公頃的香港鮮有的大型「市中森」，不單承載了香港人珍貴的集體回憶，更見證了時代、結合人文和大自然歷史，是我們生活中富有詩意、綠意和歷史意義的鬧市淨土。為慶祝今年 150 周年，公園將舉辦一系列慶祝活動，讓不同年代的香港人重溫和探索這個屹立了一個半世紀的「市中森」，配合公園的新標誌和圖像，向大眾宣揚「市中森 自然共生」的理念及保育抱負。 與新駐園動物 Say…